【齐齐哈尔皮肤病医院·科普专栏】青春痘的“幕后推手”到底是谁？——从一粒微粉刺到红肿大痘的全过程拆解每逢寒暑假，门诊青春痘患者激增，不少家长把孩子脸上一夜间冒出的“小红点”简单归结为“上火”“吃辣条”。事实上，青春痘（医学名：寻常痤疮）是一···

“医生，我是不是上火了？”——在皮肤科门诊，这是*常被问到的一句话。青春痘（痤疮）的确以“痘”示人，却远不只是“火”那么简单。它是一种累及毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，任何年龄都可能发生，只是青春期更常见。齐齐哈尔皮肤病医院用一句话概括···

一颗红肿的痘痘，在镜子里被放大成“全班的焦点”。青春期的敏感，让青少年把皮肤瑕疵等同为“不被喜欢”。自卑悄悄扎根，社交退缩、成绩下滑甚至抑郁随之而来。如何拆掉这颗“心理炸弹”？答案不只在水杨酸，也在家庭、学校和社会的共同“配方”里。【解决策···

孩子因为青春痘而自卑，家长可以从“皮肤治疗+心理支持+环境调整”三条线并行入手，帮助孩子把“短期的外貌焦虑”转化为“长期的自我认同”。------------------------------------------------1. 先治“痘”——把可控的部分快速降下来- 轻度：早晚温和洁面 ···

【院内科普】齐齐哈尔皮肤病医院《得了青春痘，这8件事千万别做——来自皮肤科医生的急诊实录》“医生，我只是挤了一颗痘，怎么半张脸都肿了？”——上周夜班，19岁的大学生小周被父母搀进急诊，右眼肿成一条缝，体温39℃。CT显示：面部蜂窝织炎，细菌已顺着挤···

### 1. 清洁- **选择合适的洁面产品**：避免使用皂基洗面奶，推荐使用氨基酸类洁面产品（如含椰油酰甘氨酸钾），这类产品温和不刺激，适合痘痘肌。- **清洁频率**：每天洗脸2次（早晚各一次），过度清洁会破坏皮肤屏障，反而加重痘痘。- **水温控制**：使用温···