您好我是齐齐哈尔皮肤病医院的马丽主任。对于痤疮的治疗，以下是一些清晰、分点表示和归纳的建议：

一、药物治疗

外用药物：抗菌药物：如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等，有助于杀灭痤疮丙酸杆菌和抗炎。

维酸类药物：如他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶、维A酸软膏等，有助于改善毛囊皮脂腺导管角化，预防痤疮后瘢痕或色素沉着。

口服药物：抗雄激素药物：如丹参片、已烯雌酚片等，可以抑制皮脂分泌。

抗生素：如盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊等，用于抗炎和杀灭痤疮丙酸杆菌。

糖皮质激素类药物：对于炎症反应严重的重度痤疮，可短期、小剂量使用，如醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等。

二、物理治疗

红蓝光治疗：通过红光照射起组织修复作用，通过蓝光照射起抗炎和杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。

激光治疗：帮助改善痤疮后红斑、色素沉着和瘢痕。

三、其他治疗

粉刺挤压、倒膜等：在专业医生指导下进行，有助于清除粉刺和炎症物质。

手术治疗：对于囊肿等严重情况，可能需要手术治疗，如囊肿切开引流术。

四、生活方式和心态调整

保持良好的生活方式和饮食习惯，推荐摄入足够的蔬菜、水果、全谷物食物，避免过度摄入油腻的食物。

减轻与痤疮相关的压力，避免过度关注或过度消极，保持积极的心态。

五、注意事项

注意药物的刺激反应，痤疮外用制剂均有一定的刺激性，可加重皮脂膜的损伤，需配合控油保湿的医学护肤品进行辅助治疗。

痤疮治疗需要耐心和恒心，通常治疗的时间应为3-6个月，避免频繁更换治疗方案。

避免日晒、辐射（少接触电脑和电视），避免进食香、甜、辛辣食物。